Liigu sisu juurde

ARTRIIDI ehk liigesepõletiku korral on tegu eeskätt liigese sisekesta põletikuga, mille korral esineb liigesepiirkonna valu, turse, mõnikord ka punetus või liigese funktsioonihäire. Tulemuse saamiseks kulub veidi aega. Otsi asjatundlikku abi abivahendite leidmiseks ja õige treeningukava kokkupanekuks. Foto: Heiki Rebane Mis liigub, see kulub, aga mis on kulunud, vajab ikkagi liigutamist — muidu võivad vaevused hoopis hullemad olla. Artroos mõjutab peamiselt liigesekõhre, seejärel toimub pehmenenud kõhre all asuva luu deformatsioon.

Millised liigesehaigused meid vaevavad ja kuidas saab ise end aidata

Taimi saab koristada iseseisvalt, kuid tänapäeval pole selliseid ürte apteegivõrgus artroosi raviks keeruline osta ja need on odavad.

Esimese variandi valimisel on oluline pöörata tähelepanu tooraine kvaliteedile, te ei saa taimi koguda magistraalide ja tööstusettevõtete saastatud kohtade lähedal. Milliseid maitsetaimede segul põhinevaid keetmisi saab valmistada? Puljongi kasutamisel võimaldab see taaskäivitada ainevahetusprotsesse kehas ja vähendada artroosi põlveliigese või puusaliigese valu taset.

Toiduvalmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi: paju koor; nõgeselehed; kaselehed. Põhikomponendid segatakse võrdses vahekorras. Järgnevalt valatakse 0,5 spl keeva veega 1 spl. Edasi, pärast pingutamist, tuleb efekti saamiseks puljong juua koguses 1 klaas. See summa jaotub kogu päeva jooksul ühtlaselt ja joob.

Foto: Heiki Rebane Mis liigub, see kulub, aga mis on kulunud, vajab ikkagi liigutamist — muidu võivad vaevused hoopis hullemad olla. Seda lausub Ida-Tallinna keskhaigla ortopeed Vahur Metsna põlveliigese artroosi ehk põlveliigese kulumise haiguse kohta. Regulaarne liikumistreening pigem vähendab kui põhjustab haigusest tingitud vaegurlust, sest liikudes liigesekõhr toitub. Haiguse ravis on hästi oluline liigest täies ulatuses liigutada, ehkki kui põlv valutab, kipub haige jalga hoidma. See võib aga muuta põlve oluliselt vähem liikuvaks või lausa jäigaks.

Puljongil on piiratud säilivusaeg, mistõttu ei tasu seda keeta suurtes kogustes. Alkoholi tinktuur Liigese liikuvuse parandamiseks ja artroosi või artriidi korral valu vähendamiseks kasutatakse saberohtu. Kinokile valatakse viina või alkoholilahusega ülaosasse ja viiakse pimedasse ruumi 3 nädala jooksul.

Pärast nõudmist vedelik filtreeritakse. Artroosi või artriidi ravivahendi joomine on vajalik koguses 1 spl. Põlveliigese hõõrumine artroosi või artriidi korral Hõõrumine on efektiivne, kui peate valu kiiresti leevendama ja liigeste liikuvust taastama. Neid saab kasutada ainult siis, kui komponentide suhtes pole allergiat.

Kasutamise vastunäidustused on nahakahjustused.

Samal teemal

Terapeutilistel ja profülaktilistel eesmärkidel on tõhusad järgmised retseptid: nõgeselehed purustatakse, segatakse kadakamarjade ja võiga, kuni saadakse homogeenne konsistents; mädarõika juur on peeneks murenenud, segatud võrdses vahekorras seapeki ja vaseliiniga; sooda, sool, kuiv sinep ja vedel mesi segatakse võrdses vahekorras.

Sellised vahendid aitavad kõrvaldada ebamugavust põlveliigese piirkonnas. Neid saab kasutada vastavalt vajadusele või tüsistuste vältimiseks. Taimede hõõrumine ja vannid Kastaniõisikutel ja sireliõitel põhinev tinktuur aitab artriidi vastu hästi.

Vedelikku hoitakse 30 minutit pimedas vesi artroosi ravi, pärast mida kasutatakse vahendit põlve- või puusaliigese hõõrumiseks, surub. Protseduuri läbiviimisel on oluline katmiskoht hästi katta.

Ravimtaimede keetmisega ravimvannid mõjutavad soodsalt valulike liigeste piirkonda. Milliseid ürte selleks kasutatakse: nõelad või kadakaviljad; palderjanijuur; Naistepuna. Vanni ettevalmistamisel võib maitsetaimede toimimise tõhustamiseks lisada meresoola. Pärast suplemist on soovitatav teha kerge massaaž põlveliigesesse. Protseduuri hõlbustamiseks on soovitatav valmistada üks järgmistest palsamitest: taimeõlide segu vaiguga; Taime- ja taimeõli viljadest valmistatud makluraõli, infundeeritud 2 kuud.

Millised ravimtaimed sobivad artroosi raviks?

Taimevannide kasutamine võimaldab teil valu kiiresti kõrvaldada, nende kasutamine võimaldab teil lihaseid lõdvestada, põletikuvastast ja terapeutilist toimet. Olulised punktid Põlveliigese artroosi ravimtaimed on ainult täiendus ravimravile, nad ei suuda traditsioonilist meditsiini täielikult asendada.

Tulemuse saamiseks kulub veidi aega. Keetmise ja tinktuuri joomine on vajalik kursustel vähemalt vesi artroosi ravi kuud. Ravirežiim peaks eeldama 1,5 kuud sissepääsu ja sama pausi. Tasub kaaluda patsiendi individuaalseid omadusi. Taimsete ravimite võtmisel on vaja kontrollida allergilisi reaktsioone retseptis sisalduvate taimede suhtes.

Korrektne taimne ravi artroosi korral, tõhusad retseptid

Alkoholi tinktuure ei tohiks artroosi ega artriidi raviks kasutada need, kellel on alkoholile vastunäidustusi. Taimne artroosi ja artriidi ravi aitab kaasa kompleksse toime saavutamisele ja avaldab kasulikku mõju patsiendi heaolule. Puljongide ja tinktuuride võtmine aitab ainevahetusprotsesse uuesti alustada. Vannide ja hõõrumise abil leevendab see põletikku, soodustab paremat toitumist ja kudede taastumist.